Tjelesna neaktivnost je gora od pušenja
Nalazi objavljeni u znanstvenom časopisuJAMA Network Open pokazuju kako su negativni učinci tjelesne neaktivnosti naorganizam usporedivi s posljedicama bolesti srca i dijabetesa. U istraživanju provedenom u SAD-u na Cleveland Clinic su korišteni podaci prikupljani 23 godine od 122000 ispitanika. Tjelovježba je imala posebno pozitivan učinak na zdravlje žena, no koristi Više…