HITNA 124

Dr.Josip Stipić za Radio Posušje o sezonskoj gripi i respiratornim infekcijama: “Prave se velike gužve u Domu zdravlja Posušje, samoprevencija bolesti je ključ svega”

Sve veći broj stanovnika BiH, posebice u vrijeme blagdana, ali i posljednjih dana, traži liječničku pomoć zbog simptoma bolesti sličnih gripi. Gotovo da nema doma zdravlja u kojem se ne bilježe gužve zbog, uglavnom, respiratornih problema, a to potvrđuju i podaci Zavoda za javno zdravstvo Federacije BiH. Tako je nažalost Više…

Objavljeno prije

PROLJETNE ALERGIJE

Kako spriječiti proljetne alergije? (Savjetodavni članak) Iako je nekima proljeće obožavano godišnje doba, drugi ga se užasavaju zbog alergija i svih onih simptoma koje im kvare uživanje u toplom vremenu i boravku na otvorenom. Osobama koje imaju dokazanu preosjetljivost na neki od alergena korisno je poznavati preventivne mjere koje mogu Više…

Objavljeno prije
par u šetnji

Žustre šetnje za osobe s artritisom koljena

Nalazi američkih znanstvenika s University of Delaware prikupljeni od osoba starije životne dobi s artritisom koljena ukazuju na pozitivan učinak redovitih žustrih šetnji. Prema novim rezultatima,već i petominutne svakodnevne šetnje mogu smanjiti rizik za operaciju koljena za prosječno 16%. Istraživači naglašavaju kako je smanjenje rizika za operacije koljena uočeno samo Više…

Objavljeno prije

Prehrana i imunitet zimi

Kako ojačati imunitet i obraniti se od bolesti u jesen kada kreće vrijeme prehlade ili gripe? Što nam donose hladni dani? Koje namirnice pomažu u jačanju imuniteta? Kako se prehranom obraniti od bolesti? Na neke od pitanja slijede savjeti i odgovori. Jesenska košarica: grožđe, jabuka i kesten Stupanjem jeseni na Više…

Objavljeno prije
vježbanje

Tjelesna neaktivnost je gora od pušenja

Nalazi objavljeni u znanstvenom časopisuJAMA Network Open pokazuju kako su negativni učinci tjelesne neaktivnosti naorganizam usporedivi s posljedicama bolesti srca i dijabetesa. U istraživanju provedenom u SAD-u na Cleveland Clinic su korišteni podaci prikupljani 23 godine od 122000 ispitanika. Tjelovježba je imala posebno pozitivan učinak na zdravlje žena, no koristi Više…

Objavljeno prije